Was passiert, wenn ich spirituell erwache? Kennst du diese 7 Zeichen des spirituellen Erwachens? Lies meinen Blogartikel, um herauszufinden, ob du dich in einer Phase des spirituellen Erwachens befindest. Am Ende des Artikels erzähle ich dir auch noch, wann und wo mein persönliches spirituelles Erwachen stattgefunden hat und wie diese Erfahrung für mich war.
Spiritualität: Herausforderung als Chance
Gerade momentan befinden wir uns ja definitiv in einer sehr herausfordernden Zeit. Diese zeit ist aber auch zugleich sehr transformieren d. Die Chance, jetzt in ein spirituelles Erwachen geworfen zu werden stehen für viele menschen deutlich höher als sonst. Durch die Umstände, die gerade herrschen, die uns gerade dazu zwingen uns mit uns selbst auseinanderzusetzen, wird die Chance auf ein spirituelles Erwachen vervielfacht. Wir werden derzeit ein ums andere mal auf uns selbst zurückgeworfen und vieles in uns, was verdrängt oder weg geschoben worden ist, kommt jetzt an die Oberfläche zurück. Da ist vielleicht viel Schmerz, viel Wut, Unzufriedenheit und vieles mehr was da hoch kommt. Wenn wir diese Chance jetzt nutzen und uns bewusst mit dem auseinandersetzen, was an die Oberfläche kommt, haben wir eine sehr gute Möglichkeit, alte Wunden, alte Verletzungen aber auch Konditionierungen zu heilen und zu hinterfragen. Wenn du bereits in einer Phase des spirituellen Erwachens steckst, dann kennst du vielleicht die folgenden Zeichen, die ich dir jetzt hier aufzählen werde.
1. Du lässt Altes los
Das erste Zeichen des spirituellen Erwachens ist, dass du Altes los lässt. Erlernte Werte und Konditionierungen werden in Frage gestellt und auch bewusst losgelassen. Vieles was du durch Gesellschaft, Eltern, Umfeld oder andere äußere Quellen beigebracht bekommen hast ist für dich zum Teil einfach nicht mehr tragbar nicht mehr passend. Du stellst das, was die meisten Menschen tun, bewusst in Frage und verspürst den inneren Drang dazu, deine eigene Wahrheit, dein eigenes Ding zu suchen und deine eigene innere Wahrheit zu finden. Dadurch kommt es manchmal natürlich zu Konflikten und auch Unverständnis von anderen Menschen dir gegenüber, insbesondere auch wieder aus dem engeren Umfeld, wie zum Beispiel der Familie, dem eigenen Partner oder auch engen Freunden.
2. Du bist gerne allein
Du genießt es immer mehr allein zu sein und dich zum Beispiel in Meditation zu versenken oder einfach Dinge zu tun, die dir Freude machen. Du ziehst es häufiger vor, Dinge in Ruhe und für dich zu tun. Soziale Aktivitäten ziehen dich nicht mehr so an wie zuvor du nimmst zwar trotzdem noch an einigen sozialen Aktivitäten teil, brauchst diese aber nicht mehr unbedingt um dich wohl zu fühlen, gut zu fühlen oder dich von irgendwas abzulenken. Du suchst soziale Situationen auf, weil du einfach Lust dazu hast und nicht weil du sie unbedingt brauchst. Du ziehst es stattdessen häufiger vor für dich zu sein und nach innen zu gehen. Du liebst es, in dein Inneres einzutauchen und in deinem Sein zu baden, du fühlst dich einfach mit dir selber wohl.
Spirituelles Erwachen = Veränderung
3. Du verlierst das Interesse an bestimmten Dingen
Du verlierst das Interesse an bestimmten Dingen und Tätigkeiten. Manches von dem, was du dein leben lang zuvor schon gemacht hast, passt dann einfach nicht mehr zu dir. Du merkst, dass du dich stattdessen für neue und passendere Tätigkeiten interessierst. Besonders kreative Tätigkeiten wie zum Beispiel zeichnen, malen, schreiben, Musik machen oder ähnliches wirken auf dich nun besonders anziehend und auch erfüllend.
4. Stimmungsschwankungen
Deine Stimmung und deine Befindlichkeit schwankt extrem hin und her. Zwischen innerer Freude, Gelassenheit aber auch Traurigkeit und Wut kann da alles mit dabei sein. Diese Befindlichkeiten können sich auch ziemlich schnell und auch ohne besonderen Grund abwechseln. Sie passieren häufig und ohne besonderen äußeren Einfluss. Das sind meist lang verdrängte Emotionen, die nun an die Oberfläche befördert werden, dadurch dass du deine Aufmerksamkeit nach innen richtest. Wichtig ist dabei, das ist nichts schlechtes sondern völlig normal. Es ist sehr gut, dass diese verdrängten Anteile in dir jetzt an die Oberfläche kommen und es ist absolut wichtig dass du dich diesen auch oft sehr schmerzhaften Emotionen stellst und sie bewusst anschaust. Jede innere Regung ist für uns eine Chance auf Heilung. Wenn du es schaffst diesen inneren Schmerz zu beobachten und zu akzeptieren, kann Heilung von selbst eintreten und geschehen… glaube mir das nicht einfach oder sage „so ein quatsch!“, sondern probiere es selbst aus!
Spirituell sein und Freiheit von Gedanken
5. Gedankenpausen
Du merkst, dass du dir immer weniger Gedanken machst als noch zuvor. Zwischendurch erlebst du über den tag verteilt immer wieder, dass dann Denken zwischendurch eine Pause macht. Du erfährst immer wieder kurze sogenannte „no mind“ – Phasen, in denen dein Denken pausiert und dadurch der Blick auf die innere Dimension des eigenen Seins frei wird. Du fühlst in diesen Gedankenpausen eine subtile Freude, einen inneren Frieden und zum Teil auch tiefe Liebe für alles ,was um dich herum ist. Diese sogenannte Seinsfreude versiegt dann wieder, wenn dein Verstand wieder aktiv wird, wenn du wieder mit dem Denken anfängst. Je mehr du spirituell erwachst, desto größer werden auch diese „no mind“ – Phasen und desto mehr Zufriedenheit, Freude und Liebe nimmst du dann auch in dir wahr.
6. Dein Körper verändert sich
Alte Energien werden frei und auch losgelassen. Wenn alteingeschlossene Energien deinen Körper verlassen, können an verschiedenen Stellen deines Körpers leichte Schmerzen oder auch Muskelzuckungen auftreten. Besonders im Brustbereich kann es dann manchmal zu einem unangenehmen Brennen oder auch einem Druckgefühl kommen. Diese Symptome sind aber meist völlig unbedenklich und gehören zum spirituellen Erwachen dazu. Wichtig aber auch: Sollten solche körperlichen Symptome über längere Zeit bestehen und solltest du dich damit sehr unwohl fühlen, zögere nicht einen Arzt zu Rate zu ziehen.
7. Deine Beziehungen verändern sich
Deine zwischenmenschlichen Beziehungen verändern sich deutlich. Sie vertiefen sich eventuell, oder du verlässt sie und findest auch neue und passendere Beziehungen für dich. In Partnerschaften ist es auch möglich, dass sich die Beziehung wie gesagt vertieft oder aber auch auf ein ganz neues level heben kann. Auseinandersetzungen mit dem eigenen Partner werden weniger, Streits minimieren sich und du spürst er eine tiefe Verbundenheit zu deinem Partner, die das Körperliche um ein vielfaches übersteigt. Vielleicht ist es aber auch so, dass du eine Partnerschaft beenden und verlassen musst, wenn du spirituell erwachst und dein Partner sich nicht mit dir zusammen weiterentwickelt. Ihr seid dann einfach energetisch nicht mehr kompatibel und zusammen bleiben würde auch deine Entwicklung ausbremsen und dein eigenes Sein und dein eigenes Wesen untergraben.
Mein spirituelles Erwachen
Und nun wie versprochen erzähle ich dir noch von meinem persönlichen spirituellen Erwachen und wie sich das abgespielt hat. Das Ganze hat vor zirka fünf Jahren stattgefunden. Zu der Zeit verlief mein Leben noch ziemlich chaotisch und ich war nach einigen wiederholten dramatischen Ereignissen gezwungen mir den Ort anzuschauen, an dem ich zuvor noch nie nach der Lösung für alle meine Probleme, die ich zu der Zeit hatte, gesucht hatte und zwar in mir selbst. Das war auch gleichzeitig der Wendepunkt in meinem Leben. Als ich damals zum ersten mal bewusst mit dem Thema Spiritualität und spirituelles Erwachen in Berührung kam, stand mein leben völlig auf den Kopf. Meine damalige Partnerin hatte sich von mir getrennt, ich wohnte allein und hatte mir zudem noch beim Sport einen Bänderriss zugezogen, sodass sich auch körperlich im Außen nicht besonders aktiv sein konnte. All diese schwierigen Umstände zwangen mich also dazu mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Ich konnte zu dieser Zeit nicht großartig wegschauen und mich ablenken und vor mir selbst weglaufen. Ich musste mich gezwungenermaßen mit meinem Innenleben beschäftigen.
All diese Emotionen, der Trennungsschmerz, die Angst vor dem Alleinsein kamen nun in geballter Form an die Oberfläche. Das war zu der Zeit sehr unangenehm und mir wurde einfach bewusst, dass ich Hilfe brauchte. Ich fühlte mich dem Schmerz und dem Leid in mir nicht gewachsen und ich machte mich dann auf die suche nach Hilfsmitteln, um mit diesen Herausforderungen des Lebens besser umzugehen. Dabei bin ich dann auf Spiritualität gestoßen und war erstaunt, hatte doch die spirituelle Lehre zunächst einmal gar nichts mit dem glauben an Gott an sich zu tun. Vielmehr ging es um eine innere Erfahrung, um Verbundenheit, Gegenwärtigkeit und auch um „nicht denken“. Als ich zu dieser Zeit zum ersten mal diesen Zustand des nicht Denkens, den ich ja auch zuvor im Blogartikel hier beschrieben habe erfuhr, erkannte ich auch zugleich mich selbst. Ich stand in meiner Küche und spürte irgendwas in mir, das ich noch nie zuvor gefühlt hatte. Das war unglaublich, was da in mir passierte. Es war so eine tiefgründige ergreifende und bewegende Erfahrung, dass ich sie heute auch nicht wirklich in Worte fassen kann. Ich bin zu dem Zeitpunkt einfach in Tränen ausgebrochen. Das waren Tränen der Erkenntnis und zugleich auch Tränen der Erleichterung und Freude. Ich war einfach erleichtert nicht das zu sein, was ich bisher glaubte zu sein. Ich habe in diesem heiligen Moment einfach zutiefst erkannt, dass ich nicht meine Gedanken bin. Das kam mir damals vor wie eine Erlösung, wie eine Erleuchtung. Es war für mich ein überwältigendes Gefühl, eine Erleichterung von dem Berg des Ballasts von Vergangenheit und Zukunft den ich bereits mein ganzes Leben lang mit mir herumgetragen hatte ohne es wirklich zu wissen. Mir wurde bewusst, dass ich diesen Ballast hätte jeder Zeit hinter mir lassen können. Für mich bedeutete das jedoch erst den Anfang eines langen Weges, eines Prozesses, der mich wieder und wieder herausfordern sollte um noch tiefer zu gehen.
Spirituelles Erwachen: Kennst du diese 7 Zeichen?
Schaue dir passend zu dem Thema mein Video „Spiritualität: Das spirituelle Erwachen – Kennst du diese 7 Zeichen?“ auf meinem YouTube-Kanal an:
Wenn du lernen möchtest, wie du deine inneren Vorgänge beobachten kannst und dich nicht mehr von deinem Denken, deinen Emotionen überwältigen und lenken lässt und deine spirituelle Praxis/Achtsamkeitspraxis vertiefen und bewusste Entscheidungen treffen willst, ließ unbedingt mein aktuelles Buch „Leuchte auf!“.
Darin lernst du, dir innerlich ein starkes Fundament aufzubauen, um Gelassen, stark und authentisch mit den Herausforderungen des täglichen Lebens umzugehen und bewusste Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
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Bis bald und bleibe achtsam!:-)
Herzlichst dein Christopher
Christopher Hensellek - Achtsamkeit & Spiritualität 